показателями функциональных сдвигов сразу после выполнения физических упражнений;</li>
При оценке воздействия больших нагрузок на организм курсантов в процессе занятий специальной физической подготовкой для эффективных действий в горах в основном пользуются следующими критериями:</p>
Разработанная методика проведения специальной физической подготовки курсантов старших курсов пограничного вуза к выполнению боевых задач в условиях горной местности представлена на рисунке 1.</p>
На основании выявленных факторов была разработана методика проведения специальной физической подготовки к действиям в горных условиях, а затем экспериментально проверялась ее эффективность.<br />
<img alt="" src="/_uf/image/lesg42_35.jpg" style="width: 587px; height: 348px" /></p>
<p style="text-align: right">
В процессе работы был проведен опрос специалистов с целью выявления факторов, определяющих качество физической подготовки выпускников пограничного вуза к выполнению боевых задач в условиях горной местности. Результаты опроса представлены в таблице 1.</p>
Проведенный анализ динамики развития физических качеств и военноприкладных навыков у курсантов Калининградского пограничного института ФСБ России свидетельствует, что существующая система физической подготовки будущих офицеров-пограничников не в полной мере отвечает требованиям, предъявляемым к выпускникам. Начиная с четвертого курса обучения, развитие наиболее важных физических качеств и военно-прикладных навыков, необходимых для выполнения боевых задач, либо приостанавливается, либо снижается. Недостаточно внимания уделяется развитию военно-прикладных навыков, необходимых для эффективного выполнения боевых задач в условиях горной местности, а также развитию общей и силовой выносливости. При этом необходимо учитывать, что около 30% выпускников направляются на службу в горные регионы страны.</p>
В качестве одних из основных физиологических систем организма, обеспечивающих и лимитирующих физическую работоспособность человека, рассматриваются сердечно-сосудистая и дыхательная системы, которые исследователи часто объединяют в единую кардиореспираторную систему. В связи с этим, особый интерес в ходе исследования вызвало изучение влияния больших физических нагрузок именно на эти физиологические системы.</p>
Изучение эффективности больших физических нагрузок показало, что повышение работоспособности курсантов пограничных вузов достигается при повторном их применении в фазе улучшенного функционального состояния, которое наступает на 45-й день после нагрузки. Это положение легло в основу обоснования и разработки методики специальной физической подготовки к эффективным действиям в горных условиях.<br />
После перенесенных больших физических нагрузок в деятельности органов и систем организма в течение нескольких суток наблюдаются фазные изменения, которые проявляются последовательно: 1) ухудшением функционального состояния; 2) возвращением его к исходному уровню; 3) улучшением функционального состояния организма.</p>
Затем, в ходе исследования была проанализирована динамика развития физических качеств у курсантов пограничного вуза и выявлены факторы, определяющие высокую эффективность функционирования системы специальной физической подготовки к выполнению боевых задач в условиях горной местности. Было установлено, что большие физические нагрузки, переносимые офицерами-пограничниками в процессе профессиональной деятельности, требуют значительного проявления общей и силовой выносливости. Повышение ее является важнейшим условием улучшения работоспособности и выполнения поставленных учебных и боевых задач в условиях горной местности.</p>
В ходе предварительного исследования были выявлены наиболее важные физические, психофизиологические качества и военно-прикладные навыки, необходимые для успешного ведения боевых действий пограничниками в условиях горной местности. К числу таких качеств относятся: общая и силовая выносливость, эмоциональная устойчивость, быстрота мышления и переключения внимания, а также развитые навыки в преодолении горных препятствий и рек, метании гранат на точность сверху-вниз и снизу-вверх, совершении марш-бросков по сильно пересеченной местности.</p>
Отсутствие специальных программ физической подготовки к ведению боевых действий в условиях горной местности в образовательных учреждениях ФСБ России пограничного профиля, а также научно обоснованных методических подходов к решению данной проблемы значительно снижает качество подготовки выпускников.</p>
Анализ литературных источников свидетельствует, что одним из эффективных средств подготовки будущих офицеров пограничной службы к выполнению боевых задач в условиях горной местности является предварительная адаптация курсантов старших курсов к высоким физическим нагрузкам в процессе обучения в пограничном вузе (Б.В. Ендальцев, 1986, 2007; И.А. Кузнецов, 2005 и др.). Однако в настоящее время в пограничных вузах отсутствуют научно обоснованные методические рекомендации по подготовке курсантов к эффективным действиям в условиях горной местности.</p>
Профессиональная деятельность офицера-пограничника в условиях горной местности сопряжена с большими физическими и нервно-эмоциональными нагрузками. Поэтому обучение курсантов пограничных вузов должно быть максимально приближено к боевой и физической подготовке офицера пограничной службы в условиях горной местности (В.И. Тындык, 2002; А.И. Малик, 2007; В.И. Бочкарев, 2008 и др.).</p>
Таким образом, современная служебно-боевая деятельность офицерапограничника в условиях горной местности требует новых подходов к организации физической подготовки курсантов в вузе, обеспечивающих высокое качество их профессиональной подготовки.</p>
К этому следует добавить, что формированиям пограничной службы, как правило, приходится выполнять служебно-боевые задачи в условиях автономного размещения подразделений, большой протяженности охраняемых участков, разнообразия климатогеографических условий горной местности. Все это значительно повышает требования к уровню физической подготовленности офицеров-пограничников, несущих службу в условиях горной местности.</p>
Охрана государственной границы в горных условиях требует от личного состава пограничных органов постоянной бдительности, высокой организованности, дисциплины, умелого применения вооружения и боевой техники, выдержки, психологической и эмоциональной устойчивости, полного напряжения всех моральных и физических сил.</p>
Методика проведения специальной физической подготовки курсантов старших курсов пограничного вуза к выполнению боевых задач в условиях горной местности Охрана государственной границы в горных условиях требует от личного состава пограничных органов постоянной бдительности, высокой организованности, дисциплины, умелого применения вооружения и боевой техники, выдержки, психологической и эмоциональной устойчивости, полного напряжения всех моральных и<p>
Комментариев нет:
Отправить комментарий